Khung thời gian dự kiến tập huấn - chia sẻ kỹ năng chuẩn bị cho CDTN SVKT 2012

[tinhmaik]

Nhằm trang bị tốt những kỹ năng cần thiết cho các chiến sỹ tham gia CDTN SVKT 2012 của trường, Đội CTXH tổ chức chuỗi chương trình tập huấn và chia sẻ kỹ năng như sau:

Các bạn Đội viên và chiến sỹ MHX đội hình của Đội CTXH sắp xếp thời gian tham gia những buổi trên để để chương trình tập huấn diễn thành công và có sự chuẩn bị tốt nhất để CDTN SVKT 2012 diễn ra thành công tốt đẹp.

Ps:
- Ngoài các buổi tập huấn và chia sẻ trên, các bạn Đội viên có thể đề xuất những buổi kỹ năng khác thì gửi mail về địa chỉ hovantinh@ctxh.vn hoặc đề xuất tại topic này với thông tin là: nội dung cần tập huấn - chia sẽ + lý do có buổi đó.

- Hoặc có ý kiến, chia sẻ, thắc mắc về CDTN SVKT 2012 thì có thể đưa lên diễn đàn để mọi người cùng bàn luận và chia sẽ.

Chúc cho Đội hình MHX mặt trận thành phố và thường trực tại Sóc Trăng có một mùa hè ý nghĩa và thành công.

View more latest threads same category:

• Ctxh_ctt9.2019_kỹ năng_đăng ký tham gia mảng
• Danh sách thành viên mới nhóm Kỹ năng
• [NVTL 2017][Timeline làm việc từ ngày 02/10...
• [NVTL 2017][Timeline làm việc từ ngày 25/09...
• [NVTL 2017][Timeline làm việc từ ngày 18/09...
• [CTT9.2017][Tổng hợp link đăng ký các mảng...
• [CTT4.2017][Timeline làm việc nhóm kỹ năng...
• [Ctt4.2017][Tổng hợp link đăng ký các mảng...
• [Gây quỹ 8/3] [Timeline 8/3]
• [NVTL.2016] [Lịch làm việc của nhóm kỹ năng...

[Vũ Đình Thao]

mọi người cố gắng tham gia đầy đủ các buổi tập huấn nhé..trong thời gian đó mình cũng có rất nhiều hoạt động để chuẩn bị cho MHX đấy hihi ...một mùa hè đầy nắng lại đến rồi đấy :X

[hongvank36]

Mong chờ buổi tập huấn Sức khỏe sinh sản. Hihi, năm ngoái nhờ nó mà biết thêm nhiều điều thú vị.
Hôm nay đi tàu về quê, nhìn quang cảnh 2 bên mà thấy nhớ Sóc Trăng da diết. Thật là nôn nao, mong chờ ngày lên đường quá đi!

[Vũ Đình Thao]

tuần sau sẽ bận rộn đấy cả nhà ...cũng khởi động nào ,..chaizo ^^

[Mạnh Trần]

KHUNG THỜI GIAN TẬP HUẤN CÓ MỘT SỐ THAY ĐỔI SO VỚI DỰ KIẾN! CÁC BẠN CHÚNG TA THEO DÕI VÀ NHẮC NHỞ BẠN MÌNH THAM GIA!
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG!

[tinhmaik]

Ngày mai sẽ là buổi hướng dẫn kỹ năng lều bạt, gút dây. Gửi trước cho các bạn tài liệu về gút dây - cách dựng lều và các xử lý tình huống đi cắm trại thường gặp, yêu cầu các bạn tham gia xem trước.

http://www.mediafire.com/?cmvrqr0oc98db96 [Link download]

Và link hướng dẫn cách dựng lều: http://ctxh.vn/diendan/showthread.ph...-dung-leu-trai

Các bạn nhớ tập trung đúng giờ tại công viên Lê Thị Riêng lúc 13:00 nhé.

Chúc các bạn có 1 buổi học tập thành công và có nền tảng kỹ năng vững chắc chuẩn bị tốt cho MHX .

[anpzo9x]

Buổi tập huấn SKSS ngày 28/6 sẽ bao gồm các nội dung sau:
1, SKSS là gì? Tầm quan trọng của việc tìm hiểu SKSS
2, Các bệnh lây truyền qua đường tình dục
3, Cấu tạo bộ phận sinh dục nam-nữ
4, Các phương pháp phòng tránh thai
5, Thực hành sử dụng bao cao su đúng cách

Dưới đây là một số kiến thức cơ bản về các nội dung sẽ tuyên truyền trong buổi tập huấn, các bạn nhớ tham khảo trước để buổi tập huấn có hiệu quả tốt hơn nhé.

NỘI DUNG TẬP HUẤN SKSS

I. CẤU TẠO BỘ PHẬN SINH DỤC NAM

1. Dương vật
Gồm: phần rễ, phần thân và phần đầu(quy đầu)
Đây là bộ phận đa năng, vừa dùng để tiểu tiện vừa có chức năng sinh dục.
Dương vật rất nhạy cảm, đặc biệt là ở quy đầu (đầu dương vật) tập trung số dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể. (tương tự như lưỡi và âm vật ở nữ)
Bao quy đầu bảo vệ đầu dương vật
Kích thước: Bình thường dài khoảng 5,5 đến 9cm. Khi cương cứng: khoảng 9 đến 15cm. Tuy nhiên, có một số người kích thước dương vật nhỏ hơn hoặc lớn hơn một chút thì cũng là bình thường, hoàn toàn không ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạt tình dục cũng như khả năng có con.

2. Tinh hoàn: Bao tinh hoàn, mào tinh hoàn và tinh hoàn
Bao tinh hoàn: bao quanh bảo vệ tinh hoàn, Có tính co giãn, để khi nóng thì hạ xuống xa cơ thể cho mát, khi lạnh thì co lên để được thêm hơi ấm, để duy trì nhiệt độ bảo vệ tinh trùng
Mào tinh hoàn uốn cong hình chữ C nằm dọc theo đầu trên và bờ sau tinh hoàn. Là phân xưởng cuối cùng trong dây chuyền sản xuất và là nhà kho chứa tinh trùng
Tinh hoàn là một cơ quan sinh tinh trùng, đồng thời là tuyến nội tiết (tiết ra nội tiết tố nam testosteron) làm cho cơ thể phát triển giới tính nam.
Hình thể ngoài: Có hai tinh hoàn phải và trái nằm trong bìu. kích thước dài 4,5cm, rộng 2,5cm, dày 1,5cm, cân nặng khoảng 20g.

3. Ống dẫn tinh:
Ống dẫn tinh đi từ đuôi mào tinh hoàn đến mặt sau bàng quang thì kết hợp với ống tiết của túi tinh để tạo thành ống phóng tinh. Nó dài khoảng 30 cm, đường kính 2-3 mm nhưng lòng ống chỉ rộng khoảng 0,5 mm.

4. Túi tinh:
Túi tinh, hay tuyến tinh, là một tuyến sản xuất khoảng 60% thể tích tinh dịch. Nó dài khoảng 5 cm, nằm ở mặt sau bàng quang, dọc bờ dưới của ống dẫn tinh.

5. Tuyến tiền liệt
Tuyến tiền liệt là một khối hình nón mà đáy ở trên, đỉnh ở dưới. (Tuyến rộng 4 cm, cao 3 cm và dày 2,5 cm, nặng trung bình 15-20 g (ở người lớn độ tuổi 30-40); ở sau tuổi 45, tuyến thường to ra.) Tuyến tiền liệt nằm ở dưới bàng quang và bao quanh niệu đạo tiền liệt.
Dịch tiết của tuyến tiền liệt đóng góp khoảng 25% thể tích tinh dịch và góp phần vào sự vận động và sức sống của tinh trùng. Dịch tiết của tuyến tiền liệt được đổ vào niệu đạo tiền liệt, nuôi dưỡng tinh trùng.

6. Tuyến hành niệu đạo
Có hai tuyến hành niệu đạo nằm ở hai bên niệu đạo màng. Dịch tiết của tuyến là một chất kiềm có tác dụng trung hòa dịch acid của nước tiểu trong niệu đạo, qua đó bảo vệ cho tinh trùng. Tuyến cũng tiết ra niêm dịch để bôi trơn đầu dương vật và niêm mạc niệu đạo.

7. Niệu đạo
Là đường đi ra ngoài của tinh dịch và cả nước tiểu.

II. CẤU TẠO BỘ PHẬN SINH DỤC NỮ

1. Môi lớn và môi nhỏ: Có tác dụng che chắn bảo vệ toàn bộ phần trong của hệ sinh sản, có hình dạng như các đôi môi.

2. Lỗ tiểu: Bộ phận dùng để tiểu tiện.

3. Hậu môn: Bộ phận dùng để đại tiện.

4. Âm vật: Một khối mô cứng dài khoảng 1,5 cm, được che một phần bởi nơi hai môi nhỏ hợp lại.
Âm vật là cơ quan nhạy cảm nhất trong cơ thể con người
Chức năng duy nhất là mang lại khoái cảm tình dục.

5. Âm đạo:
Là một bộ phận hình ống dài nối từ cửa mình bên ngoài vào tử cung bên trong. Các mô cơ thành âm đạo có tính đàn hồi cao. Âm đạo đón nhận dương vật khi giao hợp. Âm đạo và cổ tử cung có khả năng giãn ra lớn gấp nhiều lần, giúp thai nhi ra khỏi người mẹ khi sanh nở.

6. Hai buồng trứng:
Hình bầu. Từ khi dậy thì trở đi theo chu kỳ, trứng phát triển và rụng. Buồng trứng còn có nhiệm vụ tiết ra các hóc môn sinh dục nữ (oestrogen và progesteron)
Từ khi sinh ra đã có 2 triệu trứng đến tuổi dậy thì là 3-4 triệu, khi trưởng thành chỉ còn 300000 và trong suốt cuộc đời chỉ có 400 trứng rụng và chin, mỗi tháng 1 trứng.

7. Ống dẫn trứng: Là nơi để trứng đi xuống tử cung hay ra ngoài âm đạo.

8. Loa vòi: Đón nhận trứng khi trứng rụng

9. Cổ tử cung
Là phần sau của tử cung và nơi nối tiếp của âm đạo với tử cung. Cổ tử cung có thành dày và rất chắc với một lỗ mở rất nhỏ (không rộng hơn một cọng rạ). Tuy nhiên, khi phụ sản sinh em bé, cổ tử cung sẽ mở đủ rộng để em bé "chui qua" trong hầu hết các trường hợp.

10. Tử cung
Tử cung là một bọc cấu tạo bởi một lớp cơ vân rất dầy, nằm phía dưới bụng, trên bàng quang. Khi chưa có thai, tử cung hình trái lê, kích thước khoảng 8 x 5 x 3 cm. Cổ tử cung nằm phía dưới, dẫn ra âm đạo Phía trên ở hai bên tử cung là hai ống dẫn trứng nối ra hai buồng trứng Tử cung là nơi thai nẩy nở và phát triển cho tới lúc sinh.

III. CÁC PHƯƠNG PHÁP PHÒNG TRÁNH THAI

1. Phương pháp hoóc môn
Sử dụng viên uống tránh thai cho từng trường hợp cụ thể: thuốc tránh thai thông thường (2 hoóc môn) phải được dùng hàng ngày theo đúng chu kỳ, với thành phần là các hoóc môn oestrogen và progesteron giúp ngăn việc rụng trứng, có thể đạt hiệu quả tới 99%; thuốc tránh thai loại 1 hoóc môn thích hợp với người cho con bú nhưng hiệu quả thấp hơn, khoảng 88% và thuốc tránh thai khẩn cấp dùng cho những trường hợp giao hợp “không dự phòng” tránh thai, nếu uống đúng lúc, đúng cách cũng đem lại hiệu quả đáng kể, khoảng 75%.

2. Phương pháp ngăn chặn
- Bao cao su cho nam giới: vừa là cách tránh thai hữu ích (hiệu quả khoảng 97%), vừa là công cụ chống nhiễm trùng và các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục.
- Bao cao su nữ: tác dụng tránh thai khỏang 95%.
- Màng ngăn âm đạo: Màng ngăn bảo vệ khỏi các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục như lậu, nhiễm trùng ống dẫn tiểu chlamydia, độ tin cậy là 92%.
- Bao cổ tử cung: nhỏ hơn màng ngăn, trông giống như một cái vòng lớn, cho thuốc diệt tinh trùng vào đầy 1/3 thì nó sẽ vừa cổ tử cung.

3. Phương pháp cơ học
- Vòng tránh thai (IUD): có nhiều hình dạng nhưng phổ biến là hình chữ T có quấn đồng, dành cho phụ nữtừng có một con vì cổ tử cung đã mở rộng, đưa vào sẽ ít đau. Vòng giúp ngăn không cho trứng làm tổ ở niêm mạc tử cung, đồng thời cản trở cuộc "giao duyên" giữa trứng và tinh trùng. Hiệu quả lý tưởng là 98%.
- Vòng IUS (Intra-uterine system): giống như vòng tránh thai, IUS là một dụng cụ được đưa vào tử cung vài năm. Điểm khác biệt chủ yếu là nó chứa hoóc môn progesteron được tiết ra đều đặn trong tử cung mỗi ngày, giúp làm giảm chảy máu kinh, vì thế kỳ kinh nhẹ nhàng, ngắn hơn và không đau. Tác dụng phụ có thể xảy ra là mụn trứng cá, nhức đầu và ngực mềm.

4. Phương pháp tự nhiên
- Kiêng giao hợp âm đạo:
- Xuất tinh ra ngoài:
- Tính vòng kinh:
- Cho con bú:

5. Phương pháp giải phẫu
- Triệt sản nữ: còn gọi là phương pháp cắt và thắt ống dẫn trứng thông qua việc chặn hai ống dẫn trứng, làm cho trứng không đến được tử cung.
- Triệt sản nam: thường được biết là phương pháp cắt và thắt hai ống dẫn tinh, phương pháp phẫu thuật này là chặn các ống dẫn tinh, làm cho tinh trùng không đến được tử cung.

IV. MỘT SỐ SAI LẦM KHI SỬ DỤNG BAO CAO SU

1. Đeo bao cao su quá muộn: Khoảng 17%-51,1% người được khảo sát cho biết họ đeo bao cao su sau khi giao hợp đã bắt đầu.
2. Tháo bao cao su quá sớm: Khoảng 13,6%-44,7% người được khảo sát cho biết họ tháo bao cao su ra trước khi cuộc vui chấm dứt.
3. Không vuốt bao cao su khi đeo vào “cậu nhỏ”: Khoảng 2,1%-25,3% người được khảo sát cho biết họ hoàn toàn không vuốt bao cao su khi đeo vào “cậu nhỏ” (tức là phải giữ chặt đầu cao cao su và vuốt xuống cho đến khi bao cao su trùm hết thân “cậu nhỏ”)
4. Không chừa không gian ở đầu bao cao su: Khoảng 24,3-45,7% đàn ông trong các cuộc nghiên cứu không chừa không gian ở đầu bao để hứng tinh trùng.
5. Không ép hết không khí ra khỏi đầu bao: 41,6% đàn ông không ép hết không khí ở đỉnh đầu của bao cao su.
6. Sử dụng bao cao su ngược: 4-30,4% đàn ông đeo ngược bao cao su, tức là mặt trong bao cao su lại cho lộn ra ngoài.
7. Giao hợp khi chưa đeo xong bao cao su: 8,8% đàn ông quan hệ khi bao cao su mới chỉ được đeo ở lưng chừng cậu nhỏ.
8. Xé bao cao su bằng vật nhọn: 2,1%-11,2% người được khảo sát cho biết họ mở gói bao cao su bằng các vật nhọn.
9. Không kiểm tra xem bao cao su có bị lỗi không: 74,5% đàn ông cho biết họ không kiểm tra xem bao cao su có bị vấn đề gì không (chẳng hạn bị rách) trước khi sử dụng.
10. Không sử dụng dầu bôi trơn: 16-25,8% người tham gia khảo sát sử dụng bao cao su không có dầu bôi trơn, khiến nguy cơ bao cao su bị thủng trong quá trình giao hợp tăng lên.
11. Rút bao cao su ra không đúng cách: Không rút bao cao su nhanh và đúng cách ngay sau khi xuất tinh là một lỗi khá phổ biến, xuất hiện ở 31% đàn ông tham gia khảo sát.
12. Sử dụng lại: 1,4-3,3% số người trong các cuộc nghiên cứu “tái sử dụng” bao cao su ít nhất hai lần trong một cuộc ân ái.
13. Bảo quản không đúng: 3,3-19,1% số người trong các cuộc nghiên cứu cất giữ bao co su trong những điều kiện không theo khuyến nghị ghi ở ngoài hộp bao cao su.

[Binhk28]

Các bạn chú ý, các tài liệu dạng này trên mạng chỉ có tính chất tham khảo, sẽ có những điều không đúng trên thực tế, các bạn nên xem kỹ, phải hiểu rõ, chứ đừng cắt dán vào đây, dễ ghê hiểu biết sai lắm.